Mặc dù, cách chế biến chiên, nướng… giúp thức ăn thơm ngon, hấp dẫn hơn nhưng chúng có thể gây bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt nguy cơ ung thư. Các chuyên gia cho biết, hai phương pháp chế biến hấp, luộc được coi là mang lại hiệu quả tích cực hơn.

Người ta ví gạo lứt như một loại thuốc thần kỳ với công năng chữa bách bệnh của nó. Và người bệnh đái tháo đường cũng không thể bỏ qua việc “tiêu thụ” loại gạo này.

Nhằm nâng cao hiểu biết của người dân về các biến chứng ít được biết đến của bệnh tiểu đường, Hiệp hội Tiểu đường Thái Lan đã khởi động một chiến dịch sử dụng các hình ảnh vẽ vết thương bằng đồ ngọt - một yếu tố chủ yếu dẫn đến bệnh tiểu đường.

Người Nhật từ lâu nổi tiếng khắp thế giới không chỉ bởi ý thức kỷ luật cao, đức tính cần cù, làm việc nghiêm túc mà còn bởi sự trường thọ và khoẻ mạnh. Bí quyết của họ nằm ở việc uống nước đúng thời điểm và đúng cách.

Bệnh tiểu đường giờ đây rất phổ biến và bạn phải sống chung với căn bệnh này cả đời nếu mắc phải nó. Tuy nhiên, nếu sớm phát hiện bệnh, bạn sẽ kiểm soát được căn bệnh này dễ dàng hơn.

Chế độ dinh dưỡng của người bệnh tiểu đường cần kiêng rất nhiều thứ theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, người mắc bệnh này có thể uống những loại đồ uống dưới đây hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm rất giàu vitamin và chất khoáng, cà chua có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng chữa bệnh.

Dưa hấu, dâu tây, bưởi, cam… là những loại trái cây có khả năng bình ổn hàm lượng đường trong máu rất thích hợp với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất của thịt mới dễ bị mắc bệnh.

Những người thích ăn thịt hay các thực phẩm tạo ra nhiều axit trong dạ dày sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao, ngay cả khi họ ăn rất nhiều rau, củ, quả.

Nhờ các nghiên cứu dựa trên việc theo dõi hàng ngàn bệnh nhân bị tim mạch, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh tim cao sau đây:

Những thói quen hàng ngày đôi khi vô tình làm cho thính giác chúng ta bị hủy hoại mà bản thân ta không hay để ý như: đeo tai nghe, làm vườn, lấy ráy tai…

Tiểu đường tuýp 2 là dạng tiểu đường mạn tính, thường xảy ra ở những người lớn tuổi. Bệnh gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng trong đó, mắt là một trong những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất.